Kategorie: ARTYKUŁY

Szafran – przyprawa królów, której działanie potwierdza nowoczesna nauka

Szafran należy w dzisiejszych czasach do najdroższych przypraw na świecie a i w dawnych wiekach [...]

Smakołyk, który poprawia zdolności poznawcze

Grzyby zawierają szereg potencjalnie pożytecznych substancji. Wiele grzybów, takich jak boczniak, reishi i maitake jest [...]

Jesteśmy tym, o czym myślimy, że jesteśmy

Rozmowa z prezenterem telewizyjnym Karelem Voříškiem o dzieciństwie na dworcu kolejowym, dziennikarstwie jako żywym organizmie, [...]

Komentarz

Dopamina – dlaczego jest ważna

Za nasze zadowolenie z życia odpowiedzialna jest dopamina Dopamina zalicza się do neurotransmiterów drobnocząsteczkowych i [...]

8 sposobów na wzmocnienie mózgu

Wykonujemy różne ćwiczenia fizyczne, żeby zapewnić prawidłową pracę i zdrowie naszego organizmu. To, że ćwiczenia [...]

8 sposobów na zerwanie z pesymizmem

Może to brzmieć trywialnie, ale porzucenie pesymizmu i bardziej optymistyczne oraz konstruktywne podejście do świata [...]

Komentarz

7 szkodliwych dla mózgu produktów spożywczych

W całej historii ludzkości nasz mózg uważany jest za najbardziej skomplikowany system w znanym nam [...]

Reishi – działanie neuroprotekcyjne

Zbawienne neuroprotekcyjne działanie Reishi Stwierdzono, że ekstrakty z Reishi pobudzają produkcję nerwowego czynnika wzrostu, który [...]

Długi wywiad z Leoną Machálkovą

Póki będę w stanie śpiewać – idę do przodu… Rozmowa z wokalistką Leoną Machálkovą na [...]

Telomery – dlaczego nie dożywamy 125 lat?

Telomery to końcówki ochronne na każdym z naszych chromosomów, które chronią te długie, zwinięte nici [...]

Komentarz

Nieskończona siła woli: odkrycie tajemnicy naszego największego wewnętrznego źródła

„Wojna między naszym obecnym i przyszłym ja. Walka pomiędzy natychmiastową gratyfikacją a celami długoterminowymi. To [...]

Komentarz

Tajemnica oddychania komórkowego

Oddychanie komórkowe to podstawowy proces biologiczny umożliwiający komórkom pozyskiwanie energii za pośrednictwem zamiany substancji odżywczych [...]

Steatoza – jak uzdrowić stłuszczoną wątrobę

Choroby wątroby stanowią coraz powszechniejszy problem w wielu regionach świata, dotykając około 25% populacji. [...]

Ukryta przyczyna wielu chorób

Jeżeli cierpisz na jakąś chorobę przewlekłą i chodzisz z tego powodu do lekarza, to czy [...]

Trzy rzeczy, które zdecydowanie poprawią twój sen

Czy wiesz, że na zaburzenia snu cierpi prawie 50% ludzi? Nie zdajemy sobie nawet sprawy, [...]

Zespół metaboliczny a przemiana materii

Słowo „metabolizm” często łączone jest z pojęciami takimi, jak „dieta”, „ćwiczenia” czy „odchudzanie”. [...]

Zapalenie komórkowe – jakie skutki wywołuje

Co wspólnego stłuczony paluch u nogi lub drzazga w palcu u ręki mają z ryzykiem [...]

7 istotnych procesów, które przebiegają, gdy śpisz

Jeśli śpimy, i dobrze się wyśpimy, czujemy się lepiej zarówno od strony fizycznej, jak i [...]